“不是看着硬，是摸上去也硬。”姜安静道，“宿便太多了，宿便就是陈年旧便。”

    “都一个星期没上过茅厕了，能不多吗？”任娟心想，早点遇见姜安静就好了，女儿也不会吃了那么多的苦头。“这样按过能好吗？”

    姜安静：“一次的效果不大，但是应该能拉出一些。”随着她的按摩，章英的肚子也发出了咕咕的声音。

    顺时针按了几圈之后，她又开始沿着逆时针的方向按了。

    也不知道按了多久，原本硬邦邦的肚子开始软了下来。“里面的宿便有些被按散了，这样比之前容易拉出来。”

    “看着肚子是软了不少。”任娟作为旁边者，看的很直接。

    按肚子这种活需要一定的腕力，这具身体是第一次做这种事情，没过一会儿，姜安静的手就有些酸了。她对任娟道：“嫂子，我现在力道有些不够，要不你来继续，我在旁边指点，你学好后，以后每天早上起来的时候，晚上睡觉的时候，都要给妹子按一刻钟。”

    这种方法对于便秘挺有用的，就是一般人坚持不下里，因为自己按的话手真的很累。

    “行，你能教我那真是太好了。”任娟卷起衣服的袖子，然后也学姜安静倒了一些油在手里，然后开始搓手。

    “婶子记性真好，这手一定要搓，手搓热了在揉肚子的话，肚子就不会受凉了。”姜安静赞扬任娟的同时也叮嘱。

    任娟心里挺高兴的，第一次上手被夸了，饶是她性格沉稳也不由暗自欢喜。人啊，不管多少岁了，都经不住被夸。

    等任娟的手搓热之后，姜安静就让开了位置，换她上手。

    其实揉肚子这种活没有什么技术含量，控制好力道就好。有一点点技术含量的就是待会儿按穴位。

    “对，婶子就是这样，稍微用点力气，但是别太大……对，这样很好。”